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Personal Training

Privatstunden

Individuelle Anliegen und VertiefungAndreas W Friedrich Privatstunden

Eine persönliche Betreuung, also ein echtes „Personal Training“ in Privatstunden bietet die wertvolle Möglichkeit, Tai Ji & Qi Gong in Harmonie und in ihrer außergewöhnlichen Vielfältigkeit intensiver zu erfahren. Abgestimmt auf Ihre Wünsche und Vorkenntnisse entwickelt Andreas W Friedrich für Sie ein individuelles Übungskonzept, basierend auf den allgemeinen Tai Ji & Qi Gong Prinzipien wie Haltung, Zentrierung, Verwurzelung und Harmonisierung von Yin und Yang.

Sinnvoll sind Privatstunden, wenn Sie ganz persönliche Anliegen haben, seien diese psychisch oder physisch. Nach einem eingehenden Gespräch wird ein gezieltes, individuelles Programm genau auf Sie abgestimmt und entwickelt.

Umgang mit Wandlung Privatstunden Firmenangebot Experimentelle ZenkünsteWenn das Qi ungehindert fließen kann, kommen Ruhe und gelassene Vitalität in den Alltag. Durch die ungeteilte Aufmerksamkeit, die in einer Privatstunde möglich ist, erlernen Sie Tai Ji Quan & Qi Gong sehr intensiv und individuell. Im Hinblick auf Ihre ganz persönlichen Wünsche und Voraussetzungen verbessern Sie Ihre Haltung und die alltäglichen Bewegungen.
Privatstunden ergänzen und vertiefen den Unterricht in den Wochenkursen durch die individuelle Vermittlung der allgemeinen Tai Ji-Prinzipien.
Auch in die Experimentellen Zenkünste können Sie sich von AWF einführen lassen.

Privatstunden können Sie jederzeit in Absprache mit Andreas W Friedrich vereinbaren: 0 89 / 89 89 10 40.

Dem Wandel begegnen

Integrales Tai Ji, Qi Gong und Zen im Unternehmen

Andreas W Friedrich Personal Training

Andreas W Friedrich erarbeitet für Führungskräfte und Mitarbeiter individuelle Übungsstrategien. Die ganzheitlich wirksamen Konzepte unterstützen die Kreativität, bewirken eine konstruktive Teamarbeit
und fördern die Leistungsmotivation des Einzelnen. Ein gesundheitsbewusstes Betriebsklima mit selbstverantwortlichem Handeln ist die Folge.

Die Module „Souverän führen“, „Kreativ im Team“ und „Umgang mit Wandlung“ sind so angelegt, dass sie einen Themenbereich körperlich erfahrbar machen. Sie eröffnen Mitarbeitern und Führungskräften aller Firmengrößen neue Erfahrungen und Inspirationen.

Die Übungseinheiten können in einem geeigneten Raum in Ihrem Unternehmen oder im Institut Integrales Tai Ji Quan & Qi Gong in München stattfinden.

Die Module beinhalten Elemente aus dem Tai Ji Quan, dem Qi Gong und den Experimentellen ZenKünsten. Sie werden je nach Anforderung zusammengestellt und basieren alle auf „bewusster Achtsamkeit“.

Souverän führen FirmenangebotSouverän führen
Natürliche Autorität ausstrahlen – Einfühlungsvermögen, Entschlusskraft und Würde, eins sein mit sich selbst und durchsetzungsfähig gegenüber den Mitarbeitern.

Kreativ im Team
Neue Ideen, neue Impulse und – garantiert – eine neue Sicht auf die Welt, die eigene Arbeit und die Kollegen im Team.

Kreativ im Team FirmenangebotUmgang mit Wandlung
Ein achtsamer Blick auf die eigenen Befindlichkeiten und ein aufmerksamer und bewusster Umgang mit den eigenen Fähigkeiten sind Voraussetzung in einer Zeit, in der nichts so sicher ist wie die stetige Veränderung…

Die WpA© – die Wechselseitig-polare-Ankerung – schafft eine Verknüpfung und eröffnet neue Wege und eine „Neue Synergie“. Gemeinsam mit Ihnen entwickelt Andreas W Friedrich zu Ihrer Informationsvermittlung passende Übungen, damit Theorie und Praxis, Denken und Fühlen, Erfahren und Handeln leichter ineinander greifen. Die WpA ist ein sinnvolles Werkzeug für Coaches, Trainer, Berater, Führungskräfte oder Unternehmer zur einfachen und effizienten Ankerung von Wissen.