Rezension vom Taijiquan & Qigong Journal, Ausgabe 4/02
 
Die CD "Wege zur Inneren Kraft" wurde inspiriert durch die erfolgreiche Fernsehreihe "Integrales Qi Gong," die 2001 in Zusammenarbeit mit der Barmer Ersatzkasse produziert wurde.

Den Autoren Eva Rehle und Andreas W Friedrich ist es mit dieser CD gelungen fünf grundlegende meditative Qi Gong Übungen in einer leicht nachvollziehbaren Art zu vermitteln.
Die präzise sprachliche Anleitung und die motivierenden Texte regen zum eigenen Üben an und sollen eine einfache Integration der Qi Gong Übungen in den Alltag unterstützen.
Die einfühlsame Musik, die von Elmar Hergenröder zu jeder Übung komponiert wurde, begleiten die "Wege zur Inneren Kraft".

Text, Sprache und Gesamtgestaltung
Die detaillierten Übungsbeschreibungen im 8-seitigen Booklet, sowie alle gesprochenen Texte: Eva Rehle & Andreas W Friedrich
Ton und Musik
Die Studioaufnahmen und die Feinabstimmung von Text und musikalischer Untermalung sind qualitativ von hohem Niveau.
Aufnahmeleitung:
Elmar Hergenröder, Komponist und Tonmeister, Leiter der Tonabteilung des Bayerischen Fernsehens

CD: "Tai Ji Quan - Ruhe und Bewegung in Balance"
Um sich die Übungen des Buches: Tai Ji Quan, Ruhe und Bewegung in Balance noch leichter aneignen zu können, ist eine CD beigefügt. In fünf Übungsmodulen werden Sie in einzelnen leicht nachvollziehbaren Schritten mit musikalischer Untermalung detailliert durch die Übung geleitet. So können Sie noch leichter die grundlegenden und aufbauenden Übungen sowie den Ablauf der Kurzform erlernen und immer wieder spielerisch ausführen.

Pressetimmen:

"... der erfahrene Tai Ji Quan-Lehrer Andreas W. Friedrich führt die Leser in seinem Buch "Tai Ji Quan" von Grundübungen über aufbauende Übungen bis zu einer von ihm zusammengestellten Kurzform des Tai JI Quan. Vorrängig für Anfänger konzipiert bietet dieses Buch durch seine bestechende Systematik im Aufbau auch Fortgeschrittene die Möglichkeit, ihre Tai Ji Quan -Praxis zu überprüfen und zu bereichern. Mit den geführten Übungseinheiten auf CD macht es noch mehr Spaß, die im Buch beschriebenen Übungen zu erlernen."
(Mainpost, Würzbug 23.09.2005)

"Ruhe und Bewegung in Balance verspricht Andreas W. Friedrich in seinem Buch "Tai Ji Quan", erschienen bei Gräfe & Unzer. Er bietet eine tiefreichende Einführung, die sich keineswegs nur an Anfänger richtet. Viele Abbildungen veranschaulichen die Übungen.
Positiv fällt auf, dass zu vielem auch der jeweilige innere Sinn erklärt wird."
(Buchhändler heute Dezember 2005)

"Die grundlegenden Übungen sind sehr gut illustriert und werden hervorragend durch die beigefügte CD ergänzt. Die eigens dafür komponierte Musik unterstützt die fünf Übungsprogramme wohltuend. Das Set eignet sich besonders für Anfänger und Menschen, die sich rasch einen Überblick verschaffen und erst einmal für sich alleine üben möchten, auch Fortgeschrittene dürften die eine oder andere neue Übung entdecken."
(Amanita's Bücherecke)

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