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Archiv... als kleine Anregung für den Alltag - aufbauend, ermunternd und motivierend mit einem unsichtbaren inneren Lächeln...
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Gleichgewicht bedeutet nicht unbewegliches Verharren
in einer Starre, sondern fortwährende Feineinstellung aller
Bewegungseinheiten um ihre optimale Funktionslage zueinander. Dynamisches
Gleichgewicht bedingt umfassende Beweglichkeit, denn ohne Mobilität
ist ein Pendeln um die Gleichgewichtslage nicht möglich. Es
gibt zwei Grundformen des körperlichen Gleichgewichtes - die
vertikale Aufrichtung im Schwerkraftfeld (vertikale Grundhaltung)
und die allseitige Bereitschaft (dynamische Grundhaltung). |
Copyright © Andreas W Friedrich